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상한마음 극복하기

봄의화신 2014. 2. 19. 06:21

 

상한 마음을 극복하는 방법은

단 1초라도
상한 마음이 오래 지속되는 것은
본인에게는 물론 주위사람에게도
절대 도움이 되지 않는다.
그러므로 마음이 상하여
자기 연민에 빠지거나 뾰루퉁 해져서
상한  마음을 계속 유지하지 말라.

원한의 마음이나
상처 입은 마음은
스스로 치료의 조치를 취하지 않으면
길어지는 시간만큼 자신에게 손해다.
그러므로 상한 마음에 정신적인
옥도정기(머큐로크롬)를 발라라.

상한 마음을 그대로 가지고 있으면 병이 된다.
믿을만한 사람이나 존경하는 사람을 찾아가서
자문을 구하거나 불만을 마음껏 토로하라.
혹시 어느 누구에게도
말 못할 상황이라면 신에게 기도하라.
그리고 불만이나
상한 마음을 잊어버려라.

[손자병법]

★──--‥…
이유 없이
내가 웃고 있어도
말없이 마주 웃어주는 사람
그런 당신이 참 좋아집니다.
…‥--──★
시간이 참으로 빨리도 지나가네요..
벌써 2월 중순을 넘어 가고 있으니 말이예요..
시간이 지남에 따라 우리의 삶도
뭔가 남는 것이 있었으면 좋겠어요.
언제나 늘 행복하게 보내시구요.
오늘도 웃으면서 즐겁게 보내시기를 바래요.

2014년2월19일 수요일에......................................첨부이미지

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