고요한 마음

 

♡ 고요한 마음 / 이해인 ♡

시끄럽고 복잡하게 바삐 돌아가는
숨찬 나날들에도 방해를 받지 않고
중심을 잡을 수 있는
마음의 고요를 키우고 싶습니다

바쁜 것을 자주 들여다 보지 못해
왠지 낯설고 서먹해진 제 자신과도
화해할 수 있는 고요함

밖으로 흩어진 마음을
안으로 모아 들이는
맑고 깊은 고요함을 지니게 해 주십시오

고요한 기다림 속에 익어가는
고요한 예술로서의
삶을 기대해 봅니다

마음이 소란하고 산만해 질때마다
시성 타고르가 그리한것 처럼
저도 "내 마음이여 조용히.. 내 마음이여 조용히.." 하고
기도처럼 고백하고 싶습니다.

 

행복한 휴일 보내셨는지요?

행복 느끼기 평가에서
한 집단에게는 연필을 입술에 닿지 않게 이로 물라고 하고
다른 집단에게는 연필 끝부분을
입술로 물되 이에 닿지 않게... 하라고 했다고합니다
자신들은 그것을 몰랐지만,
이로 연필을 문 사람들은 얼굴 아랫 부분을 움직여 미소를 지은 반면,
입술로 연필을 문 사람들은 얼굴을 찡그렸다고 합니다
그 ...결과는 대다수 실험 참여자가 얼굴표정과 일치하는
감정을 느끼는 것으로 나타났다고 하네요

미소를 지은 사람들은 찡그린 사람들보다 행복을 더 많이 느꼈고
증가한 행복감은 미소를 멈추어도
사라지지 않는다는 사실이 입증되었다고 합니다
늘 긍정적인 마음으로
언제나 행복한 님이 되시길 바랍니다
즐거움 가득한 한주 열어 가시기를 바래요

2014년2월24일 월요일에................................................