무대 공포증을 이겨라

 

♡ 무대 공포증을 이겨라 ♡

몇 명의 사람들 앞에서도 얼굴이 벌게지고
목소리가 떨리고 앞에 나서기만 하면
무슨 말을 할지 횡설수설 하는,
무대 공포증을 느끼는 사람들이 많다.

이런 사람이 성공을 하려면
반드시 이를 극복해야 한다.

어떻게 하면 이 무대 공포증을 없앨 수 있을까?

1. 의식변환이 있어야 한다.
- '나도 언젠가는 이 공포증을 없앨 수 있다.
그러므로 나는 무대 공포증을 극복하기 위해
작은 것부터 실행해 나갈 것이다' 라고
작정 계획을 세워라.

2. 큰 거울 앞에서 말하라
- 자기를 향해 당당하게 설교를 해라.
본인에게 말을 해도 조금도 떨림이 없이
당당하다면 가족 앞에서 실행해 보라.
이후에 조금씩 대중 앞에 서라.

3. 누구나 무대 공포증이 있다.
- 가수나 웅변가들도,
아무리 연설을 잘 하는 사람도
무대에 설 때마다 떨린다는 것이다.

4. 성공하려면 지금 실행하라.
- 많은 사람들이 자기를 진단할 줄 안다.
그러나 실행하는 사람은 극히 적다.
당장 유행가 가사라도 한곡 외워
거울 앞에서 실행해 보라.

무대 공포증을 극복한 수많은 사람들이
한결같이 하는 말은
'막상 해보니까 예상했던 것만큼 힘들지 않았다' 는 것입니다.
지금 한번 실천해 보십시오.
실행하는 순간 무대 공포는 사라집니다.[옮긴 글]

 

안녕하세요?
새는 하늘이 있어 날고
꽃은 바람이 있어 향기를
피운다면 ~~~~~
고등동물인 우리는 무엇으로
날개를 퍼득이며 인생의 향기를 피울까요?
행복과 동행하시구요

내 주위에 있는 모든것들에
애정의 숨결을 불어넣어
"아!" 하는 감탄사를 연발할 수 있는
당신이 되기를 바랍니다.

오늘도 활기찬 시작하시어
즐겁고 행복한 수요일 되시기 바래요.

2017년5월10일 수요일에.................................