[여행지]당진 포구 기행 당진 포구 기행 마음이 울적할 때는 포구로 한번 가봄이 어떤가. 정지된 듯하지만 꿈틀대는 것들로 넘쳐나는 곳, 고깃배의 엔진이 심장소리처럼 팔팔하게 울리고 자유로운 휴식과 낭만, 바다 별미가 넘쳐나는 그곳으로 가 보자. 어민들의 거친 스타카토 발음이 있고, 굽은 뱃길에서 희망이 보이는 그곳.. 나의 이야기 2010.02.23
[정보]일주일 건강 식단 무릇 자연의 기운을 먹고 자라난 재철 재료야말로 최고의 건강 식재료다. 값도 싸고 영양도 만점인 1월의 제철 재료로 건강하고 풍성한 식탁을 차려보자. 온가족이 잔병치레 없이 건강한 겨울을 날 수 있다. 1월의 식단짜기에서 활용 노하우까지. 신선한 재철 재료로 식단을 구성하면 가격이 저렴하면.. 나의 이야기 2010.02.23
[여행지]아름다운 여행지 정보 명산 계곡,폭포 사찰 휴양림 관광농원 유적지,박물관 해수욕장 섬,해안,항구 강,호수,낚시 관광단지 동굴 온천,약수 뇌운산장 강원 평창 집 전체가 작은 향토박물관입니다. 둔내주천강휴양림펜션 강원 횡성 산과 강과 계곡으로 둘러싸인 아늑한 곳(물에는 원앙새, 외가리가 놀고,노루, 고라니등 야생.. 나의 이야기 2010.02.23
[상식]알짜상식 20가지 ★ 고기 먹고 체했을 때 파인애플을 먹으면 금방 내려간다. 파인애플이 고기를 연하게 해 주기 때문에 갈비나 불고기를 잴 때에도 파인애플을 이용하면 좋다 ★ 오징어 튀기기 오징어 껍질을 완전히 벗긴 후 튀기면 기름이 튀지 않아 먹기도 좋다. 또한 오징어를 우유에 담가 두었다가 튀기면 더욱 맛.. 나의 이야기 2010.02.22
[여행지]이른 봄 여행지 5곳 광양시 다압면 청매실농원에서 해마다 열리는 매화축제. 올해는 늦추위가 기승을 부려 여느 해보다 봄소식이 늦을 것으로 보인다. 봄꽃의 개화시기가 유난히 빨랐던 지난해에 비하면 꽃소식도 열흘 가까이 늦춰질 것으로 예상된다. 기상청이 예보한 서울의 개나리 개화시기는 3월31일. 보통 개화시기 .. 나의 이야기 2010.02.22
[요리]명품 호박죽 만들기 껍질이 단단한 늙은 호박은 손조심을 하면서 먼저 여러개로 등분을 해 주세요 그리고 도마에 뉘어 놓고 위에서 아래로 껍질을 벗겨 가는 겁니다 호박을 들고 벗기면 껍질이 단단해 손을 다칠 염려가 있어요 꼭 내려 놓고 깍듯이 벗기세요 단호박도 같은 방식으로 껍질을 벗기면 된답니다 단호박의 깊.. 나의 이야기 2010.02.22
알아두면 유익한 고사성어 ◈ 고사성어 100가지 ◈ 알아두면 유익한 고사성어 100가지 간담상조(肝膽相照) : 肝 간 간, 膽 쓸개 담, 相 서로 상, 照 비칠 조 서로 간과 쓸개를 꺼내 보인다는 뜻으로 마음이 잘 맞는 절친한 사이를 가리키는 말. 개과천선(改過遷善) : 改 고칠 개, 過 지날 과, 遷 옮길 천, 善 착할 선 지난 잘못을 고쳐 .. 나의 이야기 2010.02.19
[요리]명절 때 먹다 남은 전 매운 조림 재료: 전(종류상관없이 2줌 정도), 대파(1/2대), 붉은고추(1개), 청양고추(1개) 양념장: 물(10)+진간장(2)+국간장(1)+통깨(0.3)+고추가루(0.5)+맛술(1)+ 다진마늘(0.5)+후추가루(0.3) 크기가 큰 전은 (부추전,배추전,빈대떡 같은류) 먹기 좋은 사이즈로 썰고 작은 사이즈의 전은 그냥 사용 하심 되요. 전은 종류대로 다.. 나의 이야기 2010.02.19
[요리]돼지고기 고추장 찌게 문성실의 오늘 저녁 뭐해먹지? 날씨가 추워지니 자꾸만 뜨끈하고 얼큰한 찌개를 찾게 됩니다. 그냥 한 냄비 보글보글 바특하게 끓여서 뜨거운 밥에 찌개 ‘푹푹’ 넣고 ‘촥촥’ 비벼먹고 싶은 그런 날이 많네요.^^ 요즘 같은 날 끓여 드시라고 돼지고기 숭덩숭덩 썰어 넣고 두부 넣어 끓.. 나의 이야기 2010.02.18
부모의 양육 태도가 자녀에게 미치는 영향 부모의 양육태도 내 용 자녀의 결과적 반응 배 척 감정으로 자녀들을 대한다. 아동을 미워한다. 아동을 무시한다. 아동과의 접촉을 피한다. 가혹한 벌을 가한다. 다른 사람의 말을 귀기울이지 않는다. 불안감과 실패감에 휩싸인다. 자신의 잘못에 대해 변명하기에만 급급하게 된다. 공격적 행동과 비행.. 나의 이야기 2010.02.18